Ռիթմիկա երեխաների համար. դաս մանկապարտեզում

Ռիթմիկան (ռիթմիկ մարմնամարզություն) երաժշտական ​​և ռիթմիկ դաստիարակության համակարգ է, որի նպատակն է զարգացնել ռիթմի և համակարգման զգացողությունը։ Ռիթմիկա կոչվում է նաև երեխաների համար նախատեսված դասեր (սովորաբար նախադպրոցական տարիքի), որտեղ երեխաները սովորում են շարժվել երաժշտական ​​նվագակցությամբ, կառավարել իրենց մարմինը և զարգացնել ուշադրությունն ու հիշողությունը։

Երեխաների համար ռիթմը ուղեկցվում է զվարճալի, ռիթմիկ երաժշտությամբ, ուստի նրանք դրական են ընկալում դասերը, ինչը, իր հերթին, թույլ է տալիս ավելի լավ յուրացնել նյութը։

Մի փոքր պատմություն

Ռիթմիկան, որպես դասավանդման մեթոդ, ստեղծվել է 20-րդ դարի սկզբին Ժնևի կոնսերվատորիայի պրոֆեսոր Էմիլ Ժակ-Դալկրոզի կողմից, ով նկատել է, որ նույնիսկ ամենաանզգույշ ուսանողները սկսել են ընկալել և հիշել երաժշտության ռիթմիկ կառուցվածքը հենց որ նրանք սկսեցին շարժվել դեպի երաժշտությունը: Այս դիտարկումները հիմք դրեցին մի համակարգի, որը հետագայում կոչվեց «ռիթմիկ մարմնամարզություն»։

Ի՞նչ է տալիս ռիթմը:

Ռիթմիկ պարապմունքներում երեխան զարգանում է բազմակողմ՝ ձեռք բերելով մի շարք հմտություններ և կարողություններ.

• Երեխայի ֆիզիկական պատրաստվածությունը բարելավվում է, զարգացնում է շարժումների համակարգումը։
• երեխան սովորում է ամենապարզ պարային շարժումները, տիրապետում է այնպիսի հասկացությունների, ինչպիսիք են տեմպը, ռիթմը, ինչպես նաև երաժշտության ժանրն ու բնույթը
• երեխան սովորում է պատշաճ կերպով արտահայտել և վերահսկել իր զգացմունքները, զարգանում է ստեղծագործական գործունեությունը
• Մանկապարտեզում ռիթմը լավ նախապատրաստություն է հետագա երաժշտության, պարի և սպորտի դասընթացների համար:
• Ռիթմիկ վարժությունները հիպերակտիվ երեխաների համար հիանալի «խաղաղ» հանգստություն են ապահովում
• ռիթմը երեխաների համար օգնում է հանգստանալ, սովորեցնում է նրանց ազատ տեղաշարժվել, ստեղծում է ուրախության զգացում
• Ռիթմիկ դասերը սերմանում են երաժշտության հանդեպ սերը և զարգացնում երեխայի երաժշտական ​​ճաշակը

Տարբերությունները ռիթմիկայի և ֆիզիկական դաստիարակության կամ աերոբիկայի միջև

Իհարկե, շատ ընդհանրություններ կան ռիթմիկ մարմնամարզության և կանոնավոր ֆիզիկական դաստիարակության կամ աերոբիկայի միջև. երկուսում էլ ֆիզիկական վարժությունները կատարվում են երաժշտության ներքո որոշակի ռիթմով: Բայց միևնույն ժամանակ տարբեր նպատակներ են հետապնդվում։ Ռիթմը առաջնահերթություն չի տալիս ֆիզիկական զարգացմանը, կատարման տեխնիկան առաջնահերթ չէ, թեև դա նույնպես կարևոր է:

Ռիթմիկ մարմնամարզության մեջ շեշտը դրվում է կոորդինացիայի զարգացման վրա, երաժշտություն լսելու և լսելու, ձեր մարմինը զգալու և այն ազատորեն կառավարելու կարողության և, իհարկե, ռիթմի զգացողություն զարգացնելու վրա:

Ե՞րբ սկսել մարզվել:

Կարծիք կա, որ օպտիմալ է ռիթմիկ մարմնամարզությամբ սկսել 3-4 տարեկանից։ Այս տարիքում շարժումների համակարգումն արդեն բավականին զարգացած է։ Մանկապարտեզում ռիթմիկները սովորաբար իրականացվում են 2-րդ կրտսեր խմբից սկսած: Սակայն վաղ զարգացման կենտրոնները նույնպես կիրառում են ավելի վաղ մեկնարկները:

Ընդամենը մեկ տարի անց, հազիվ քայլել սովորելով, փոքրիկները կարողանում են սովորել հիմնական շարժումները և կատարել դրանք երաժշտության ներքո: Փոքրիկը շատ բան չի սովորի, բայց ձեռք կբերի օգտակար հմտություններ, որոնք մեծապես կնպաստեն նրա հետագա ընդհանուր և երաժշտական ​​զարգացմանն ու ուսմանը։

Ռիթմիկ դասերի կառուցվածքը

Ռիթմիկ վարժությունները ներառում են շարժվող վարժություններ, որոնք պահանջում են բավարար տարածք: Մանկապարտեզում ռիթմն իրականացվում է ֆիզկուլտուրայի կամ երաժշտության սենյակում, սովորաբար դաշնամուրի ուղեկցությամբ (մանկական երգերի և ժամանակակից պարային մեղեդիների օգտագործումը նույնպես օգտակար կլինի և կդիվերսիֆիկացնի դասը):

Երեխաները արագ հոգնում են միապաղաղ գործունեությունից, ուստի դասը հիմնված է փոքր 5-10 րոպեանոց բլոկների փոփոխման վրա: Նախ, ֆիզիկական տաքացում է պահանջվում (քայլելու և վազելու տատանումներ, պարզ վարժություններ): Այնուհետև գալիս է «հիմնական» ակտիվ մասը, որը պահանջում է առավելագույն լարվածություն (և ֆիզիկական, և ինտելեկտուալ): Որից հետո երեխաները հանգստի կարիք ունեն՝ հանգիստ վարժություններ, նախընտրելի է նստել աթոռներին: Դուք կարող եք կազմակերպել ամբողջական «ռելաքս» հանգստացնող երաժշտությամբ:

Հաջորդը կրկին ակտիվ մասն է, բայց ծանոթ նյութի վրա։ Դասի վերջում լավ է բացօթյա խաղ ունենալ կամ մինի դիսկոտեկ սկսել: Բնականաբար, բոլոր փուլերում, ներառյալ թուլացումը, օգտագործվում է նյութ, որը հարմար է ռիթմիկ մարմնամարզության նպատակներին հասնելու համար։